מאמנת אישית

תפקיד
מאמנת לילדים, נוער ומבוגרים עם ADHD
מנחת הורים במשפחות עם ADHD
מפתחת ומנחה את תוכנית "חור בשעון חול" – סדרת מפגשי הכנה לחיים בעולם המבוגרים – לחיילים, סטודנטים, צעירים
ומבוגרים עם ADHD

 אודותיי
בשנת 2004, אובחנתי כבעלת ADHD וחיי קיבלו תפנית משמעותית. אחד הגורמים העיקריים להישגי ושמחותיי אך גם לאתגרי וכישלונותיי – התבהר.

התמסרתי לתהליך ארוך ועמוק של לימוד ADHD, סיימתי בהדרגה את המסע המרתק והמתגמל של יזמות וניהול בעולמות התקשורת וההייטק והרחבתי את פעילותי במסגרות חינוך לא פורמליות. החלטתי להקדיש את כל ניסיוני, הידע שרכשתי ובעיקר את תשוקתי, ליצירת שינוי אמיתי בחייהם של האנשים המיוחדים, המוכשרים, היצירתיים, והמאתגרים לעצמם ולסביבתם – ילדים ומבוגרים עם ADHD.

 

ניסיוני האישי והמקצועי לימדני ששינוי אמיתי ומשמעותי אפשרי בכל גיל, שמצבים הנראים ונחווים כקשים עד בלתי אפשריים יכולים, תוך זמן לא ארוך, להיפתר.

תהליך אימון ADHD משמעותי אשר כל המשתתפים מחויבים אליו מאפשר לעבור ממצב של כאב, בלבול, חוסר שליטה, תקיעות או החמצה לחיים של מימוש עצמי, הצלחות, הישגים, שמחה ותנועה קדימה. השינוי מתרחש בכל המרחבים החשובים לכולנו: מערכות היחסים, בריאות, בית-ספר, אקדמיה, וקריירה.

 

אימון ל -ADHD  הוא תהליך של שותפות פעילה, ביני, המאמנת, לבינכם, המתאמנים והאנשים הקרובים והמרכזיים בחייכם. במהלך האימון תגלו שמקור רבים מהקשיים והאתגרים בחייכם הוא ADHD ולא חסרונות אישיים (הורות לקויה, עצלות, זלזול, חוסר כשרון, מניפולטיביות ועוד שמות תואר רבים אשר אתם והסובבים נאנחים ובוחרים בהם ברגעי הקושי), תרכשו מיומנויות וכלים לזהות ולעקוף את המגבלות המובנות בו ותוכלו לאפשר לעצמכם או לילדיכם, לזהות ולהעצים את היתרונות הרבים המגיעים אתו. ויש הרבה!

 

השכלה
2013-2012 לימודים במסלול להכשרת מאמנים אישיים ומשפחתיים במרפאת קשר

2011-2012 לימודי המשך בטכניון לאימון אישי ואימון לADHD בהסמכת ICA – איגוד המאמנים הישראלי

2007 תוכנית חד שנתית להכשרת מאמנים לקבוצות בביה"ס לאימון אפקט הפרפר

1993-1994 לימודי המשך לבימוי ותסריטאות באוניברסיטה הפתוחה

1985-1989 מסלול אקדמי 4 שנתי משולב, במגמת צילום, ווידאו והוראה במכללה לעיצוב ע"ש נרי בלומפילד (ויצו חיפה)

 

ניסיון מקצועי
2013 – היום מאמנת ומנחת הורים במרפאת קשר

מנחת בסדנאות למבוגרים צעירים

2009-2013 מנהלת מחלקת פיתוח ומשאבים בעמותת נירים למען נוער בסיכון גבוה

2007-2009 יועצת תוכן ושיווק עצמאית לחברות תקשורת ומדיה, מאמנת ומנחת סדנאות פריצת דרך

ושינוי למבוגרים

2004-2007 דירקטורית לשיווק תוכן בחברת COMVERSE

2004 מיסדת ומנהלת פרויקט יזמות עסקית לנוער מנותק במחלקה לקידום נוער בעיריית תל אביב

2000-2004 מייסדת ומנכ"לית משותפת בסטרטאפ CHOOZ לפיתוח ושיווק תוכן אינטראקטיבי בישראל

ואירופה

1994-1999 עורכת ומפיקת טלוויזיה באולפני הרצליה

1985-1994 עיתונאית וצלמת עיתונות ברשת ידיעות תקשורת ובמגזינים.